网易体育9月30日消息：

　　北京时间9月30日，ESPN的专栏作家马克-斯特恩更新了训练营前的各队实力榜。在这份榜单中，火箭仅次于凯尔特人、湖人和黄蜂排名第四位。

　　1、凯尔特人

　　即使今年夏天失去了波西，但凯尔特人的目标仍是在新赛季卫冕总冠军。尽管今年夏天我们一直听到关于"他们是否对胜利还有饥渴"的质疑，但我们想对此作出这样的回答：加内特还在这支球队，不是么？

　　2、湖人

　　湖人的问题看起来很多，比如拜纳姆膝盖的恢复状况，比如科比坚持他不需要进行手指韧带的手术，再比如加索尔、拜纳姆和奥多姆的共存问题。但放眼西部，又有哪支球队不愿意与湖人交易，换得这些所谓"麻烦"？

　　3、黄蜂

　　可能会有人会对此有所争议，但必须要提醒你的一个事实是：在上赛季，保罗所率领的球队在全联盟的死亡赛区里取得了50胜以上的战绩，并成为西南分区最好的球队。

　　4、火箭

　　由于交易来了阿泰斯特，火箭一跃成为今年夏天西部动作最大的球队。不过正如姚明所说的那样："我们每年都在重复同样的话题（总冠军）。"谨慎的乐观，无疑是聪明的选择。

　　5、马刺

　　大家都知道，新世纪后马刺在奇数年必然夺冠，但本赛季他们或许会遇到些麻烦。邓肯上赛季已经证实了一点：这支球队最大的问题就是健康。而如今问题早早浮现出来，吉诺比利已经因伤倒下了。

　　6、骑士

　　虽然交易里德已成黄粱一梦，但能从雄鹿搞定莫-威廉姆斯也不赖。从某种程度上来说，他是更年轻版本的麦克-毕比。骑士每年夏天都会致力于加强球队，而小莫的到来应该能为勒布朗带来帮助。

　　7、活塞

　　今年夏天所有人都认为，乔-杜马斯会对球队进行一番大手术，但最终他却选择了忍耐。不过无论如何，活塞终究是上赛季取胜59场的强者。

　　8、76人

　　毫无疑问，76人是今年夏天的大赢家。不过布兰德的加盟或许只能让76人从上赛季的东部第七上升为东部第六，因为骑士、活塞、魔术和猛龙理应占据2-5名的位置。

　　9、爵士

　　爵士的奥运二人组还能在一起携手作战么？布泽尔在明年夏天就将成为自由球员，而有关他会离去的传闻今年夏天在德隆与其余爵士球员的身边不绝于耳。不过无论如何，他们依然是一支优秀的球队，至少新赛季还是如此。

　　10、猛龙

　　我喜欢猛龙今年夏天的赌博，假设小奥尼尔膝盖无法支撑下去，那么在失去内斯特洛维奇和福特后，猛龙不过只是一支在五成胜率附近摇摆的平庸球队；但相反若小奥尼尔能够恢复状态？那么他们将一跃成为凯尔特人称霸东部的有力劲敌。

　　排名第11-30位的分别是小牛、太阳、开拓者、魔术、奇才、雄鹿、公牛、掘金、快船、勇士、山猫、老鹰、国王、热火、步行者、尼克斯、网、森林狼、灰熊、雷霆